발사믹과 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 야채 맛있게 만드는 법 :: 발사믹과 로즈마리 오븐구이 야채의 풍부한 맛과 영양

오늘은 "발사믹과 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 야채"에 대해 알아보겠습니다. 이 요리는 다양한 야채를 오븐에서 굽는 간단하면서도 맛있는 반찬으로, 발사믹식초와 로즈마리의 환상적인 향이 어우러져 매력적입니다. 그럼 시작해봅시다!

발사믹과 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 야채의 첫번째 정보: 발사믹과 로즈마리 오븐구이 야채란?

"발사믹과 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 야채"는 다양한 야채를 발사믹식초와 로즈마리와 함께 오븐에서 굽는 요리입니다. 이로운 재료와 손쉬운 과정을 통해 풍부한 맛과 영양을 얻을 수 있습니다.

발사믹과 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 야채의 두번째 정보: 발사믹과 로즈마리 오븐구이 야채를 만드는 법

재료:

• 단호박 40g
• 당근 40g
• 비트 40g
• 고구마 40g
• 꿀 8g
• 발사믹식초 30g
• 로즈마리 2g
• 소금 (적당량)
• 후추 (적당량)

만드는 법:

1. 먼저, 단호박, 당근, 비트, 고구마의 껍질을 벗깁니다.
2. 이제 이 야채들을 자연스럽게 2~2.5cm 두께로 썬다.
3. 큰 볼에 야채와 발사믹식초, 꿀, 로즈마리 잎을 넣고 잘 버무립니다.
4. 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
5. 150℃로 예열된 오븐에서 야채가 익을 때까지 굽습니다.
6. 중간에 야채를 뒤집어 고르게 익힙니다.

발사믹과 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 야채의 세번째 정보: 저감 요리 TIP

이 요리는 다양한 야채를 활용하기 때문에 원하는 야채를 추가할 수 있습니다. 사과나 파인애플과 같은 과일을 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.

발사믹과 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 야채의 마지막 정보 : 영양 정보

• 열량 : 136.0kcal
• 나트륨 : 52.0mg
• 탄수화물 : 34.3g
• 단백질 : 1.9g
• 지방 : 0.6g

이 요리는 다양한 야채와 발사믹식초, 로즈마리로 만들어진 맛과 영양 가득한 반찬입니다. 가족과 친구들에게 제공하면 매우 인상적일 것이며, 특히 건강을 생각하는 사람들에게 이상적입니다. 다양한 야채와 감칠맛 있는 양념으로 가득 찬 이 요리를 만들어보세요! 🥕🍠🍯🌿🍽