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오늘은 풍미 넘치는 "미니 그라탕"을 만드는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 미니 그라탕은 소소한 사이즈에 큰 맛을 담은 일품 요리로, 이탈리아의 그라탕과는 다소 다르지만 그만큼 훌륭한 맛을 제공합니다. 이 요리를 만들어 가족과 친구들을 감동시켜보세요!
미니 그라탕의 첫번째 정보: 미니 그라탕이란?
미니 그라탕은 사과와 참마로 만든 작은 사이즈의 그라탕으로, 과일과 견과류의 풍미를 만끽할 수 있습니다. 그라탕을 구워 갈색으로 노릇해진 표면과 부드러운 내부를 즐기며, 이런 특별한 요리를 집에서 만들어보는 것은 정말 즐거운 경험입니다.
미니 그라탕의 두번째 정보: 미니 그라탕을 만드는 법
재료:
- 사과 50g
- 참마 25g
- 레몬주스 10g
- 건포도 5g
- 슬라이스 아몬드 5g
- 설탕 6g
[소스]
- 참마 25g
- 두유 40g
- 물엿 5g
- 밀가루 3g
- 올리브오일 1g
- 소금 적당량
만드는 법:
- 껍질을 벗기지 않은 사과를 반으로 자릅니다. 참마는 껍질을 벗긴 후 0.7cm 크기의 주사위 모양으로 썹니다.
- 사과에 레몬주스와 소금을 넣고 부드러워질 때까지 익힌 뒤, 참마를 넣고 살짝 끓입니다.
- 나머지 참마는 껍질을 벗긴 뒤 토막내고, 두유, 물엿, 밀가루, 올리브오일과 함께 믹서에 갑니다.
- 믹서에서 퓨레 상태가 되면 약 불에서 걸쭉하게 졸입니다.
- 2에 건포도를 섞은 뒤, 틀에 담고 4를 펴서 얹고, 그 위에 슬라이스 아몬드와 설탕을 뿌립니다.
- 200℃로 예열한 오븐에서 표면이 노릇해질 때까지 약 10분 동안 굽니다.






미니 그라탕의 세번째 정보: 요리 팁
- "마" 대신 감자를 사용하여 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.
- 소스로 크림소스를 대체하여 부드럽고 크림미한 맛을 더할 수도 있습니다.
미니 그라탕의 마지막 정보: 영양 정보
- 열량: 236.0kcal
- 나트륨: 58.0mg
- 탄수화물: 44.6g
- 단백질: 6.3g
- 지방: 5.6g
미니 그라탕은 정말로 풍미 넘치는 요리로, 사과와 참마의 자연스러운 달콤함과 견과류의 고소함이 어우러진 훌륭한 요리입니다. 가족과 친구들에게 제공하여 맛과 영양을 함께 누리세요. 요리 미숙한 분들도 쉽게 따라 할 수 있으니, 지금 바로 도전해보세요! 🍏🥄🍽
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