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오늘은 상큼하고 달콤한 맛이 어우러진 "우무오미자냉화채"에 대해 알아보겠습니다. 이 요리는 후식으로서, 특별한 재료 없이도 손쉽게 만들 수 있어 가정에서 자주 즐겨먹을 수 있는 아주 특별한 레시피입니다. 그럼 시작해봅시다!
우무오미자냉화채의 첫번째 정보: 우무오미자냉화채란?
우무오미자냉화채는 오미자, 우무묵, 올리고당을 활용하여 만드는 상큼하고 시원한 후식 요리입니다. 오미자의 상큼함과 우무묵의 식감이 어우러져 한 끼 식사 후 당분을 즐기기에 이상적인 디저트입니다.
우무오미자냉화채의 두번째 정보: 우무오미자냉화채 만드는 법
재료:
- 오미자 10g
- 물 200g
- 올리고당 14g
- 우무묵 20g
만드는 법:
- 먼저, 오미자를 깨끗하게 씻어서 물기를 제거합니다.
- 따뜻한 물에 오미자를 담고 12시간 동안 우립니다.
- 우린 오미자를 면보 또는 체에 걸러 국물을 따로 모읍니다.
- 국물 1컵에 올리고당을 넣고 잘 섞어 감미시킵니다.
- 우무묵을 곱게 채썰거나 모양 틀로 찍어낸 뒤, 국물 위에 올립니다.
- 오미자 국물을 살짝 얼려 믹서에 갈아 슬러쉬를 만들어 우무묵 위에 올립니다.






우무오미자냉화채의 세번째 정보: 저감 요리 TIP
우무오미자냉화채를 더욱 풍성하게 즐기고 싶다면, 오미자 슬러쉬에 꿀떡과 단팥을 올려 빙수로 먹어보세요. 달콤한 디저트로 변신하여 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.
우무오미자냉화채의 마지막 정보: 영양 정보
- 열량 : 71.3kcal
- 나트륨 : 17.0mg
- 탄수화물 : 14.4g
- 단백질 : 1.65g
- 지방 : 0.88g
우무오미자냉화채는 식사 후 달콤한 디저트로 딱입니다. 신선한 오미자와 우무묵을 활용하여 만들기 때문에 건강까지 챙길 수 있는 요리입니다. 가족과 친구들과 함께 즐기며 여름철 상큼한 느낌을 느껴보세요! 🍋🍨🍽
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