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오늘은 이탈리안 요리 중에서도 특별한 로제파스타에 대해 알아보겠습니다. 로제파스타는 토마토 소스와 크림 소스를 조화롭게 어우러뜨린 맛있는 요리로, 그 풍부한 맛과 특별함으로 많은 이들에게 사랑받고 있습니다. 그럼 시작해봅시다!
로제파스타의 첫번째 정보: 로제파스타란?
로제파스타는 이탈리안 요리 중 하나로, 토마토 소스와 크림 소스를 조화롭게 사용하여 만들어집니다. 이로써 탱글한 파스타면과 풍부한 소스가 만나 더욱 특별한 맛을 내는 요리입니다.
로제파스타의 두번째 정보: 로제파스타를 만드는 법
재료:
- 토마토홀 50g
- 토마토 100g
- 다진양파 30g
- 다진마늘 15g
- 푸실리 50g
- 치즈가루 25g
- 파슬리가루 1g
- 함초소금 2g
- 마늘오일 15g
- 곁들이야채: 양파 25g, 가지 25g, 파프리카 20g, 애호박 20g
만드는 법:
- 토마토홀과 토마토는 송송 다져줍니다.
- 다진양파, 다진마늘과 다진토마토를 섞어 소스를 볶아서 신맛을 날려줍니다.
- 푸실리는 삶아 오일에 버무려주고 볶아줍니다.
- 양파, 애호박, 가지, 파프리카를 먹기 좋게 잘라 팬에 볶아줍니다.
- 접시에 볶아진 채소와 파스타면을 서로 다시 볶아줍니다.
- 접시에 파슬리가루를 올려 셋팅하고 토마토소스를 뿌려주고 치즈가루를 뿌려 완성합니다.






로제파스타의 세번째 정보: 저감 요리 TIP
로제파스타를 더욱 건강하게 즐기기 위해 곁들이야채를 입자가 있게 잘라주어 씹는 맛을 즐기며, 채소의 신선함을 함께 느낄 수 있습니다. 이로써 나트륨 사용을 줄일 수 있습니다.
로제파스타의 네번째 정보: 로제파스타의 영양 정보
- 열량: 282.6kcal
- 나트륨: 41.4mg
- 탄수화물: 37.0g
- 단백질: 10.4g
- 지방: 10.4g
로제파스타는 그림 같은 외관과 풍부한 맛으로 가족과 친구들에게 제공하기에 완벽한 요리입니다. 특별한 모임이나 특별한 날에 준비하면 환상적인 식사가 될 것입니다. 이탈리안 레스토랑에서 먹는 듯한 맛을 집에서 즐기고 싶다면, 로제파스타를 만들어보세요! 🍝🍅🧀
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