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오늘은 고소하고 매콤한 "들깨 삼계면"에 대해 알아보겠습니다. 이 요리는 한국의 대표적인 삼계탕을 변형한 요리로, 고소한 들깨소스와 매콤한 양념이 어우러져 훌륭한 맛을 제공합니다. 그럼 시작해봅시다!
들깨 삼계면의 첫번째 정보: 들깨 삼계면이란?
들깨 삼계면은 삼계탕을 기반으로 하되, 메밀면과 고소한 들깨소스로 만들어지는 요리입니다. 삼계탕의 고기와 국물을 그대로 활용하면서도 새로운 맛과 향을 느낄 수 있습니다.
들깨 삼계면의 두번째 정보: 들깨 삼계면을 만드는 법
재료:
- 삼계탕용 닭 250g
- 우유 500㎖
- 삼계탕 티백 70g
- 메밀면 100g
- 깻잎 5장
- 바질 5장
- 삼계탕 육수 100㎖
- 사과식초 30g
- 홍고추 2개
- 사과 ½개
- 삼계탕 육수 30㎖
- 들깻가루 20g
- 소금 2g
만드는 법:
- 닭은 우유에 담가 20분간 재웁니다.
- 냄비에 물(1.5L)과 닭, 삼계탕 티백, 소금을 넣어 30분간 삶아 건진 뒤 살을 발라 한입 크기로 찢습니다.
- 끓는 삼계탕 육수(800㎖)에 메밀면을 4분간 삶아 건져 얼음에 비벼 식힌 뒤 돌돌 말아줍니다.
- 끓는 물(500㎖)에 깻잎을 넣어 1분간 살짝 데쳐 건진 뒤 펼쳐 찢은 닭고기, 들깨소스, 바질을 얹어 돌돌 말아줍니다.
- 믹서에 국물 재료를 넣어 간 뒤 체에 거립니다.
- 그릇에 메밀면과 깻잎말이를 담은 뒤 국물을 부어 마무리합니다.






들깨 삼계면의 세번째 정보: 고소하게 만드는 저감 요리 TIP
들깻가루의 고소함과 식초의 새콤함을 활용하여 짠맛을 보완할 수 있습니다. 이러한 감칠맛을 더해 요리의 깊이를 더욱 높일 수 있습니다.
들깨 삼계면의 네번째 정보: 들깨 삼계면의 영양 정보
- 열량: 448.5kcal
- 나트륨: 214.4mg
- 탄수화물: 69.9g
- 단백질: 27.4g
- 지방: 6.6g
들깨 삼계면은 맛과 영양이 풍부한 요리로, 가족과 친구들에게 특별한 한 끼 식사로 제공할 수 있습니다. 이 요리는 고소한 들깨소스와 신선한 재료의 조합으로 다양한 입맛을 사로 잡을 것입니다. 요리를 통해 한국의 풍부한 음식문화를 느껴보세요! 🍲🇰🇷
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