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오늘은 이탈리안 요리의 대표주자 중 하나인 "표고크림파스타"에 대해 알아보겠습니다. 이 요리는 부드러운 크림 소스와 표고버섯의 풍미가 어우러져 한끼 식사로도, 특별한 날의 요리로도 완벽한 선택입니다. 그럼 시작해봅시다!
표고크림파스타의 첫번째 정보: 표고크림파스타란?
표고크림파스타는 이탈리안 파스타 요리 중 하나로, 표고버섯을 활용한 크림 소스와 스파게티가 만나 맛과 풍미를 즐길 수 있는 요리입니다. 크림 소스는 부드럽고 진한 맛을 내며, 표고버섯의 고소한 향이 조화를 이룹니다.
표고크림파스타의 두번째 정보: 표고크림파스타를 만드는 법
재료:
- 양송이버섯 20g
- 표고버섯 80g
- 소금 0.5g
- 후춧가루 0.02g
- 스파게티 100g
- 올리브오일 10g
- 크림소스
- 밀가루 10g
- 버터 10g
- 우유 200g
- 생크림 20g
만드는 법:
- 양송이버섯은 껍질을 벗긴 후 형태 그대로 썰고, 표고버섯은 기둥을 제거하고 편으로 썰어놓습니다.
- 팬에 버터를 살짝 녹이고 썰어놓은 표고버섯을 소금을 살짝 뿌리며 볶아 준비합니다.
- 냄비에 버터와 밀가루를 넣고, 은근히 볶아 화이트루를 만듭니다.
- 화이트루에 우유를 조금씩 넣고 뭉치지 않게 풀어 끓이다가 다시 생크림을 넣고 한 소큼 끓여놓습니다.
- 스파게티는 끓는 물에 약 10분 정도 삶아 건져 올리브오일에 볶아 접시에 담습니다.
- 끓여 놓은 크림소스에 볶아진 표고버섯과 후춧가루를 넣고 한 소큼 더 끓여 스파게티를 담은 접시에 넣고 완성합니다.






표고크림파스타의 세번째 정보: 요리 팁
크림소스를 만들 때 우유를 사용하면 요리가 부드럽고 고소한 맛을 가집니다. 또한, 나트륨을 줄이기 위해 소금의 양을 조절하고, 올리브오일을 활용하여 건강하게 조리할 수 있습니다.
표고크림파스타의 마지막 정보: 영양 정보
- 열량: 332.5kcal
- 나트륨: 107.0mg
- 탄수화물: 54.6g
- 단백질: 10.8g
- 지방: 7.8g
표고크림파스타는 크림 소스와 표고버섯의 조화로 풍부한 맛을 제공합니다. 부드럽고 고소한 크림 소스와 아늑한 분위기를 즐기며, 이탈리안 레스토랑의 맛을 집에서 간편하게 누릴 수 있는 요리입니다. 맛과 영양을 함께 누려보세요! 🍝🍄🍴
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