반응형
오늘은 카레삼겹살 파니니를 만들어보는 방법을 알려드리겠습니다. 이 요리는 풍부한 맛과 다양한 재료로 만들어지는 특별한 요리로, 가족과 친구들에게 자랑할 만한 요리입니다. 그럼 시작해봅시다!
카레삼겹살 파니니의 첫번째 정보: 카레삼겹살 파니니란?
카레삼겹살 파니니는 촉촉한 삼겹살을 카레 향이 가미된 파니니 빵에 넣어 만드는 특별한 요리입니다. 파니니의 바삭한 튀김과 고소한 삼겹살의 만남은 입맛을 사로 잡을 것입니다.
카레삼겹살 파니니의 두번째 정보: 카레삼겹살 파니니를 만드는 법
재료:
- 방울토마토 4개
- 아보카도 1개
- 로메인 4장
- 양파 1/4개
- 대파 15cm
- 미나리 50g
- 마늘 5쪽
- 대패삼겹살 100g
- 치아바타 빵 2개
- 올리브유 0.5Ts
- 후춧가루 약간
- 간장 1Ts
- 꿀 1Ts
- 카레가루 1Ts
- 고운 고춧가루 0.3Ts
- 플레인 요거트 2Ts
- 꿀 1Ts
만드는 법:
- 방울토마토는 4등분하고, 아보카도는 얇게 모양대로 썰고, 로메인은 깨끗하게 씻어 물기를 제거하고, 양파, 대파, 미나리는 4cm 길이로 썰고, 마늘은 납작 썬다.
- 중간 불로 달군 팬에 올리브유를 두른 뒤 납작 썬 마늘, 양파, 대파를 넣어 1분간 볶는다.
- 대패삼겹살과 후춧가루를 넣어 겉면이 노릇해질 때까지 볶고, 미나리, 간장, 꿀을 넣어 1분 정도 볶고, 카레가루, 고운 고춧가루를 넣어 고루 섞으며 볶는다.
- 허니요거트소스를 만든다. 플레인 요거트에 꿀을 섞어 만든다.
- 치아바타는 마른 팬에 안쪽 면을 노릇하게 구워 꺼내고, 빵 안쪽에 허니 요거트소스를 바른다.
- 로메인, 삼겹살볶음, 허니요거트소스, 아보카도, 방울토마토, 후춧가루 순으로 올려 마무리한다.






카레삼겹살 파니니의 세번째 정보: 요리 TIP
카레가루를 사용하여 식품 본연의 풍미를 증가시켜 소금 및 설탕 사용량을 줄였습니다.
카레삼겹살 파니니의 네번째 정보: 영양 정보
- 열량: 655.5kcal
- 나트륨: 738.3mg
- 탄수화물: 80.1g
- 단백질: 23.9g
- 지방: 26.6g
카레삼겹살 파니니는 고소하고 풍부한 맛을 가진 요리로, 다양한 재료와 헤어지기 힘든 매력을 지니고 있습니다. 가족과 친구들을 위해 이 특별한 요리를 만들어보세요. 맛과 건강 모두 챙길 수 있는 훌륭한 요리입니다. 🍽
반응형
'음식 맛있게 하는 방법' 카테고리의 다른 글
계란찜 맛있게 하는법 (토마토 채소 계란찜) :: 토마토 채소 계란찜의 매력 (0) | 2023.10.13 |
---|---|
어린잎채소 건두부말이 맛있게 만드는 법 :: 어린잎채소 건두부말이의 풍부한 맛과 영양 (0) | 2023.10.13 |
파스타 만들기 (참나물페스토 파스타) :: 참나물페스토 파스타의 훌륭한 조리 과정과 맛있는 비결 (0) | 2023.10.13 |
깻잎 요리 (깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우) :: 깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우의 매력 (0) | 2023.10.13 |
찹쌀 흰살 생선찜 맛있게 만드는 법 :: 찹쌀 흰살 생선찜의 풍미 (0) | 2023.10.13 |