크림소스치킨롤 맛있게 만드는 법 :: 크림소스치킨롤의 풍미

오늘은 고급 레스토랑에서 맛볼 것 같은 요리인 "크림소스치킨롤"에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이 요리는 그릇에 담기만 해도 어른과 아이 모두를 위한 완벽한 요리입니다. 특별한 날 혹은 소중한 손님을 위해 준비해보세요!

크림소스치킨롤의 첫 번째 정보: 크림소스치킨롤이란?

크림소스치킨롤은 부드러운 닭가슴살과 바삭한 베이컨, 새우, 풍부한 크림소스로 만든 고급스러운 요리입니다. 끓이기 방법을 활용하며, 간단한 재료와 정교한 과정으로 최고의 맛을 즐길 수 있습니다.

크림소스치킨롤의 두 번째 정보: 크림소스치킨롤 만드는 법

재료:

• 닭고기(가슴살, 150g)
• 새우(대하, 3마리)
• 베이컨(20g)
• 마늘(20g)
• 바질(5g)
• 아스파라거스(3개)
• 새송이버섯(1개)
• 치즈(1장)
• 버터(10g)
• 소금(0.2g)
• 후춧가루(0.01g)

만드는 법:

1. 닭가슴살을 포장지로 감싸고 소금과 후춧가루로 밑간을 합니다.
2. 새우의 껍질을 벗기고 손질합니다.
3. 베이컨을 끓는 물에 데칩니다.
4. 마늘과 바질을 다져서 버터와 섞어 소스를 만듭니다.
5. 닭가슴살에 데친 베이컨과 마늘, 바질이 섞인 버터를 올립니다.
6. 냄비에 마늘과 바질이 섞인 버터, 치즈를 넣고 중불에서 끓이다가 크림소스가 얇게 놓이도록 졸입니다.

크림소스치킨롤의 세 번째 정보: 요리 TIP

베이컨을 데쳐 사용하면 나트륨 함량을 줄일 수 있습니다. 더 건강한 옵션을 원한다면 데친 베이컨을 활용해보세요.

크림소스치킨롤의 네 번째 정보: 영양 정보

• 열량: 401.0kcal
• 나트륨: 262.9mg
• 탄수화물: 10.9g
• 단백질: 24.6g
• 지방: 28.8g

크림소스치킨롤은 그 맛과 영양 가치로 누구나 감탄할 요리입니다. 가족과 친구들에게 자랑스럽게 내놓을 수 있는 특별한 요리로, 이 요리로 더 특별한 순간을 만들어보세요. 요리가 즐거움과 만족감을 주는 것처럼, 크림소스치킨롤은 그 자체로 특별한 요리입니다. 🍗🧀🍤🍽